第136节
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所以张珏就这么过了一段没有碳水、奶制品、糖的日子,直到临近高考才被允许每天多吃一块巧克力,餐盘里也多出一些高糖水果。
原本参加索契冬奥、世锦赛那会儿,张珏的体重是68公斤,被食堂阿姨这么一搞,加上教练组加大了他训练菜单里的有氧训练比例,张珏哗啦一下就掉到了64公斤。
就这,他体脂都没掉,因为有氧太多会导致肌肉量下降,要不是张珏发现自己的跳跃能力没有因此下降,他早就和食堂阿姨抗议“光吃肉没劲”,然后站在食堂中央的桌子上举着双手高呼“我要吃肉”了,当然,真这么干肯定是要挨揍的。
而且没劲是不可能没劲的,食堂阿姨的食谱为张珏补充了足以支撑学习和训练的能量,张珏只是吃素久了全身心馋肉而已。
张珏是等到在临近高考半个月的时候才开始恢复上晚自习的,在那之前�
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